Succo di crescione di avere una buona memoria

Il succo watercress è un ottimo rimedio per buona memoria, poiché le foglie sono ricchi di vitamina B6 (piridossina), che oltre a stimolare l'attività cerebrale previene la perdita di memoria

Questo succo può essere consumato almeno 1 volta al giorno per tre settimane, con una buona strategia per preparare gli esami scolastici e concorsi, per esempio

arancia ricetta succo con la memoria crescione

Questa ricetta è delizioso e molto facile da fare

ingredienti:

  • 12 arance,
  • 1 succo di mandarino,
  • 1 tazza (tè) di crescione,
  • 1 cucchiaio (zuppa) di germe di grano e
  • 1 cucchiaio (zuppa) di zucchero

preparazione:

Per preparare questo rimedio a casa e schiacciare le foglie di crescione e rimuovere le arance bagassa in eccesso dopo il taglio a cubetti, aggiungere in un frullatore insieme con tutti gli ingredienti e battere più volte bene il succo deve essere assunto per tutta la giornata

Questo rimedio a casa, oltre a stimolare la memoria, offre numerosi benefici per la salute, tra cui la protezione del cuore e diminuire il nervosismo e l'ansia per le sue proprietà lenitive

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