Olio di cocco E 'davvero un bene per tutti

L'olio estratto dalle noci di cocco mature ha molteplici usi nell'industria alimentare e anche è diventato popolare a causa delle loro applicazioni cosmetiche; in particolare, è considerato un ideale per la cura della pelle e dei capelli idratante naturale per ottenere i benefici attribuito a olio di cocco, gli esperti dicono che deve essere organica (per contenere tossine o pesticidi), extra vergine olio vergine di cocco grezzo viene estratto dal cocco fresco dalla raffinazione stampaggio a freddo è più conveniente ed è adatto per la cottura perché è più stabile al calore

Le proprietà di questo grasso per miglioramenti cosmetici sono stati proclamati da celebrità come Gwyneth Paltrow, Jessica Alba, Madonna, o Blake Lively, ma non tutti utilizzarla allo stesso modo Così, mentre Miranda Kerr usa per condire insalate o per insaporire i loro infusi, Jessica Alba dice che applicato sulla pelle durante la gravidanza per prevenire le smagliature, e Gwyneth Paltrow collutori per tenerlo denti sani

Per quanto riguarda i suoi usi culinari, è vero che l'olio di cocco è ricca di grassi saturi, un 90% - tuttavia, non tutti i grassi saturi sono stati creati uguali, e diversi studi scientifici hanno dimostrato che un consumo moderato di olio - che fornisce trigliceridi a catena media e acido láurico- abbassa i livelli di colesterolo totale e accelera il metabolismo, oltre ad avere un effetto di sazietà, quindi è anche un ingrediente del famoso caffè antiproiettile, una ricca colazione che secondo il suo creatore, aiuta il peso corporeo di controllo

applicazioni cosmetiche dell'olio di cocco

Gli esperti in dermatologia spiegano che l'olio di cocco è da tempo un ingrediente comune in creme e altri prodotti cosmetici per le sue proprietà idratanti, se non l'unico utilizzato per questo scopo, come aloe vera, sesamo , mandorle o argan, tra gli altri, condividono alcune delle loro qualità olio di cocco è adatto specialmente per capelli grassi o secchi, tenendo presente che altri oli impiegati in cosmetica possono essere altrettanto efficaci a seconda delle caratteristiche di ogni persona

Tra le sue applicazioni cosmetiche comprendono:

  • E 'un ottimo balsamo per capelli naturali idrata in profondità e previene crespi in ambienti umidi devono applicare sulle punte, non sul cuoio capelluto o nella radice dei capelli, non lubrificare
  • Idrata la pelle del corpo e del viso, e previene l'invecchiamento precoce può essere utilizzato come maschera
  • Può essere utilizzato come balsamo per le labbra di essiccazione e screpolature
  • Colluttori con olio di cocco noto come olio tirando migliorare la salute orale (ha un effetto antibatterico e antimicotico) e combattere l'alito cattivo, anche se l'olio in eccesso dovrebbe essere gettato via, e mai giù per lo scarico
  • Aiuta a prevenire le smagliature che appaiono durante la gravidanza o quando una dieta è seguita Applicare una piccola quantità di olio di cocco delicatamente massaggiare le zone del corpo che hanno più la tendenza a smagliature (come l'addome, cosce, glutei, seni o braccia), nutre la pelle e migliora la sua elasticità, in modo da poter evitare questi inestetismi
  • Come rimozione; inumidire un batuffolo di cotone con questo olio può essere rimosso tracce di trucco, lasciando la pelle morbida e idratata

Perché non servire l'olio di cocco

Come spesso accade quando un prodotto diventa popolare, a volte i benefici sono amplificati come se si trattasse di un 'toccasana' Qui, olio di cocco non funziona o non deve essere utilizzato per:

  • Come lo sbiancamento dei denti specialista odontoiatria dice Ivan Mancha, questo effetto è erroneamente attribuita a olio di cocco perché alcuni mescolato con soda per lavarsi i denti, e la cottura il sempre risciacquato, ma a costo di erodere lo smalto dei denti , quindi non dovrebbe essere
  • Slimming Olio di cocco, come altri grassi, è ad alto contenuto di calorie, in modo da abusare del loro consumo di grassi non è sano è vero che perché contiene trigliceridi e acidi a catena media laurico aumenta il metabolismo e può incoraggiare perdita di peso, ma come parte di una dieta sana e comprendente esercizio fisico
  • Prevenire la carie risciacquo a base di questo olio dopo ogni spazzolamento Anche se l'acido laurico contenente aiuta a prevenire la carie, il corpo non assorbe quando si sciacquare con esso e, quel che è peggio, se si lancia il danneggerà scarico per ambiente
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