La terapia fisica per ernia del disco

La terapia fisica per ernia del disco è importante per il recupero del paziente e ha lo scopo di alleviare il dolore, migliorare la funzione, rafforzare i muscoli della schiena e prevenire ulteriori lesioni

Il trattamento di terapia fisica per ernia del disco dovrebbe essere scelto dal fisioterapista tenendo conto delle esigenze del paziente Alcune tecniche che possono essere utili sono:

  • Elettroterapia ricorrere all'uso di correnti elettriche, calore e ultrasuoni per ridurre il dolore;
  • Idroterapia perché l'acqua impedisce la compressione del disco durante gli esercizi di fisioterapia;
  • Pilates esercizi per aumentare la forza muscolare e la flessibilità;
  • Tecniche come rieducazione posturale globale (GPR) per correggere il disallineamento posturale per la stabilizzazione della colonna vertebrale;
  • A seconda della posizione del ernia del disco e la sua gravità, può essere necessario eseguire di estensione o flessione esercizi del tronco e per rafforzare la stabilizzazione della colonna vertebrale addominale e una maggiore flessibilità

I pazienti con ernia del disco dovrebbe rimanere a riposo durante la crisi, ma dovrebbero fare brevi passeggiate regolarmente perché provoca una estensione lombare e di aiuto nel ridurre il gonfiore del disco ed i tessuti intorno ad esso nel caso in cui il paziente non può tenere il passo dritto È necessario utilizzare le stampelle evitare una postura inclinato verso la parte anteriore

Il fisioterapista dovrebbe rendere la rieducazione posturale globale con il paziente darci indicazioni per correggere gli errori di postura, esercizi attivi e l'orientamento posturale che insegna al paziente di avere una postura corretta nelle loro attività quotidiane e per condurre i piccoli esercizi per la stabilizzazione della colonna vertebrale

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