Home rimedi per i gas

gas

Flatulenza o gas sono un accumulo eccessivo di aria nello stomaco che producono reazioni avverse spiacevoli durante la digestione o anche dopo aver effettuato

Questi accumuli possono essere molto a disagio e causare dolore, stanchezza, nausea e gonfiore, ma non sono gravi e di solito scompaiono senza trattamento

La causa principale del gas di digestione poveri è prodotto da mangiare alcuni tipi di alimenti, combinarli sbagliato o fare pasti abbondanti e di solito eliminato spontaneamente entro poche ore dopo aver effettuato la digestione

Quando i gas persistono nel tempo può essere causa di problemi con le funzioni digestive dovrebbe essere determinato per fornire il corretto trattamento per ogni caso

Cause e trattamento per gas

Indigestione, è la principale causa di gas prodotti dalla fermentazione del cibo nello stomaco per digerire o dell'intestino durante la decomposizione dei rifiuti Questo perché alcuni alimenti non sono adatti per mescolare nella stessa cibo perché richiedono diverse concentrazioni di reazioni di fermentazione di acido cloridrico che scatenano gas

Zuccheri e farine raffinate spesso causano fermentazione nell'intestino e la proliferazione di candida, un fungo comune nelle flora intestinale tende ad andare fuori zuccheri in eccesso Il sintomo principale della fermentazione intestinale sono gas

Quando i gas vengono fatte fermentare nello stomaco produrranno dolore e la tensione nello stomaco o all'addome superiore e tenderanno ad essere rigurgitato per essere espulso attraverso la bocca

Quando i gas si accumulano nell'intestino tenderanno a produrre dolore acuto come punture sull'espulsione addome e del retto inferiore

Alcuni alimenti come legumi o determinate bevande gassate come sono noti per la loro tendenza a produrre gas che possono essere riconosciuti in quantità variabili a seconda della bevanda e la sensibilità della persona

intolleranze alimentari, molte persone non sono consapevoli di essere intollerante ad alcuni alimenti o componenti come il lattosio, e sperimentare le reazioni avverse se consumato che passano inosservati perché non sono così gravi come potrebbero essere in un allergia e spesso attribuita ad altri motivi

allergie alimentari, alcuni alimenti o componenti possono scatenare una reazione del sistema immunitario consumando e di solito la persona normalmente realizzare il rapporto tra l'allergene e la reazione va ai sintomi medico associati alle allergie può essere molto varia a seconda del tipo in questione, ma i gas sono di solito entro i sintomi ricorrenti e può essere evitata sospendendo l'esposizione per innescare la reazione

Anche se la fibra è un nutriente che aiuta la digestione e intestino movimento, possono provocare effetti indesiderati in sensibile o non destinati al consumo le persone, in modo da introdurre gradualmente nella dieta per prevenire i sintomi

gastrite cronica è un'infiammazione dello stomaco causato nella maggior parte dei casi da un batterio chiamato Helicobacter pylori e dei suoi sintomi sono spesso scambiati per indigestione manifestato con il gas, gonfiore e mal di stomaco a volte prima o dopo i pasti

Quando quasi ogni pasto ha prodotto gas e sintomi di indigestione, anche se sono luce, è un possibile segno di gastrite e dovrebbe vedere un medico per determinare H pylori mediante endoscopia o PAU (breath test urea)

Ulcera allo stomaco, gastrite, quando non trattati o non controllato può causare un'ulcera allo stomaco da irritazione intermittente causato dai gas di infezione batterica con gonfiore sono anche sintomi ricorrenti in questa condizione che può durare più a lungo

Se il sintomo è accompagnato da feci di colore sangue o nero, l'attenzione medica immediata è necessaria per evitare possibili emorragie interne

Trattamento per ulcere dello stomaco così come per la gastrite è una combinazione antibiotico tripla e indietro come infezioni e guarigione dell'ulcera pressione addominale e gas sono normalizzati

Home rimedi per gas

Tra i principali rimedi casalinghi per il gas, che possono contribuire a ridurre l'insorgenza o ridurre l'odore di questi, troviamo il seguente:

Succo di limone 1

Tra alcune delle molte proprietà che hanno il limone, è quello di aiutare a eliminare attraverso i suoi cibi acidi, per cui si consiglia, prima e dopo i pasti, prendere un po 'di succo di limone che aiutano a ridurre la expulsábamos numero di gas e anche per cambiare l'odore dovrebbe essere notato che il succo di limone è raccomandato per il pranzo e la cena, la colazione può essere troppo pesante per il nostro corpo

2 Acqua calda

Quando cominciamo ad avere mal di stomaco o di gas apparire eccessiva, possiamo prendere un panno con acqua calda e metterlo nel nostro addome in modo che in questo modo il nostro addome rilassarsi e l'espulsione di gas, di ridurre Quando si dispone di gas in eccesso, può causare mal di stomaco

tè 3 Camomilla

Questo tipo di tè aiuta anche a rilassarsi il nostro addome; Così prendo prima e dopo i pasti, è bene per rilassare il corpo

4 infusione anice

Anice aiuta a rimuovere il gas e mal di stomaco causato da questi riscaldare una tazza di acqua a ebollizione e aggiungere un cucchiaino di polvere di anice, lasciare riposare e prendere Se si prende ogni giorno si nota un grande miglioramento e anche la sua scomparsa

5 alimenti fermentati

Fai alimenti fermentati aumenta micobatterio evitando impianti di produzione di gas intestinali e promuovere la loro eliminazione
Un luogo per trovare cibo viene fatto fermentare in negozi di alimenti naturali Uno degli alimenti che funziona molto bene è il tempeh, originario di Indonesia, viene prodotto dalla fermentazione di soia

Raccomandazioni e consigli per il trattamento dei gas

1 Evitare la miscelazione alimenti incompatibili come carboidrati, zuccheri e amidi con proteine ​​e grassi per evitare fermentazioni digestivi

2 Ridurre al minimo il consumo di zuccheri e farina raffinata per evitare la fermentazione nell'intestino

3 Aumentare il consumo di enzimi digestivi attraverso una dieta appropriata o supplementazione in quei casi in cui può essere necessario in quanto nella gastrite e ulcere croniche dello stomaco

4 Aumentare il consumo di probiotici o integratori per rafforzare la flora intestinale, come spirulina, soprattutto se siete stati trattati con antibiotici, in quanto questi farmaci sono molto aggressivi con i batteri benigni nell'intestino che aiutano ad abbattere i rifiuti e il gas sono di solito indicativi di carenza

5 Mangiare lentamente, masticare bene e evitare di parlare mentre si mangia in modo che nessuna facilitazione aria deglutizione

6 Aumentare il consumo di frutta e verdura come fonte di fibra naturale per promuovere transito intestinale e prevenire l'accumulo di gas derivati ​​da materiale non rimosso

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