Diverse attività fisica per i bambini

Oltre a praticare sport individuali o collettivi ci sono altre attività di routine che possono promuovere la formazione e la preparazione fisica dei più piccoli sono i seguenti:

Attraverso le attività quotidiane

  • Passeggiate e
  • Su e giù per le scale
  • In sella a una bicicletta, pattinare o skateboard
  • Aiuto domestico

Attraverso attività fisiche finalizzate

  • educazione fisica
  • giochi di pratica e sport
  • Lo sviluppo di qualità fisiche
  • fitness
  • il linguaggio del corpo
  • attività all'aria aperta

attività fisica finalizzate a piacere

  • Andare a lezione di danza, ginnastica, nuoto
  • Formazione su una squadra sportiva

Attraverso l'attività fisica spontanea

  • terreno di gioco
  • Via e cantiere giochi: salvataggio, catturati catturati, giocare il velo, nascondersi, etc.
  • Danze e balli
  • Giochi e attività sportive e ricreative:
  • Giocare a calcio in strada
  • Giocare a beach volley
  • Il bagno in mare o in piscina
  • Escursioni con la bicicletta
  • escursioni
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