Dieta Cambridge

La dieta di Cambridge è una dieta dove i pasti vengono sostituiti con formule nutrizionali ed è stata fondata da Alan Howard negli anni '70

I clienti possono contare su sistemi preparate che partono da 450 a 1500 calorie al giorno per produrre una perdita di peso o semplicemente fare un mantenimento del peso desiderato Senza cibi vengono consumati, ma utilizzando i prodotti di questa dieta, come frullati, zuppa bar cereali e supplementi che sono pronti per avere tutti i nutrienti necessari per il corretto funzionamento del corpo

Come Cambridge Dieta:

  • La riduzione del consumo di cibo 7 a 10 giorni prima di iniziare la dieta
  • Consumare solo 3 porzioni di prodotti dietetici donne più alte e gli uomini possono mangiare 4 porzioni Si può bere 2 litri di liquidi al giorno, come caffè, tè, acqua in bottiglia o di rubinetto
  • Dopo 4 settimane su una dieta, se è possibile aggiungere un pasto di 790 calorie al giorno con 180 g di pesce o pollame, formaggio fresco e un sacco di verdure verdi o bianchi
  • Dopo aver raggiunto il peso desiderato su una dieta di 1500 calorie al giorno

i prodotti Cambridge dieta può essere acquistati solo presso i distributori, per cui non sono disponibili nelle farmacie, negozi di alimenti naturali o supermercati

menu di Cambridge dieta

Il menu della Dieta Cambridge utilizza solo prodotti dietetici Cambridge Ecco un esempio di menù di questa dieta:

  • La colazione una pasta di mela e cannella
  • zuppa di pollo Pranzo e funghi
  • Cena Una banana shake

Prima di iniziare una dieta è fondamentale avere il consiglio medico per vedere se la dieta è il più adatto per l'individuo che vuole perdere peso in modo che la perdita di peso è sano

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