Come terminare una tosse secca

Un buon modo per terminare la tosse secca è mantenere lo gola pulito e umido, gargarismi con acqua salata tiepida, ad esempio, perché il sale combatte microrganismi che causano la tosse

In aggiunta, ci sono altri suggerimenti che possono aiutare ad alleviare la tosse secca, tra cui:

  • Echinacea bere il tè caldo o zenzero, da 4 a 5 volte al giorno, per l'acqua calda aiuta a idratare la gola, mentre lo zenzero o echinacea contribuire a rafforzare il sistema immunitario;
  • Prendere 2 bicchieri di succo d'arancia con Acerola quotidiano, perché la vitamina C aiuta a rafforzare il sistema immunitario, riducendo la tosse;
  • Fare salina nebulizzata da 2 a 3 volte al giorno, per aiutare a liberare le piccole secrezioni che possono esistere tosse;
  • Succhiare un miele proiettile o frutta più volte, stimolando la produzione di saliva e di ridurre l'irritazione della gola;

Per facilitare l'idratazione della gola e diminuire le probabilità di un attacco di tosse, un altro suggerimento importante è quello di aggiungere il miele per scaldare il tè o prendere un cucchiaio di miele ogni giorno, è un idratante eccellente che riduce le irritazioni della gola

Tuttavia, se si consiglia la tosse secca è mantenuta per più di 1 settimana di consultare un medico di medicina generale per diagnosticare il problema e iniziare il trattamento con sciroppi per la tosse secca, come Bisoltussin o Mucosolvan 3 o 4 volte al giorno o antistaminici come cetirizina

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