Casa rimedi per l'influenza

influenza

L'influenza è una malattia infettiva comune a livello mondiale che si verifica principalmente in climi freddi o durante la stagione invernale e quindi è stato collegato a carenze di alcune vitamine come la C e D promozione generale indebolimento del sistema immunitario

sintomi influenzali generale sono tosse, congestione nasale, mal di testa, febbre, brividi e crampi di solito non richiede trattamento e si risolve spontaneamente nel giro di pochi giorni o una settimana al massimo, ma si dovrebbe prestare attenzione a una possibile accentuazione esacerbato alcuni dei sintomi come febbre alta troppo soprattutto nei bambini, gli anziani o le persone con sistema immunitario indebolito perché sono i gruppi più sensibili

Complicazione in casi diversi di influenza trattati o adeguatamente controllato può causare infezioni respiratorie degli organi interni, come una grave polmonite

problemi cardiovascolari ipertensive o la gente dovrebbe prestare attenzione ai sintomi di influenza, perché, come qualsiasi malattia infettiva aumenta l'indice di infiammazione nel corpo e può aggravare le complicanze della loro condizione

Cause e trattamento dell'influenza

L'esposizione a ambienti inquinati, perché il virus influenzale può diffondersi da aria, ma il loro infezione è più comune quando entra in contatto diretto con materiali contaminati, tuttavia, andare in una cabina dove sono stati malati e non sono state in onda può essere sufficiente per la malattia

Il contatto diretto con i materiali contaminati o saliva mucosa e di un malato è la causa e la forma più diretta di infezione Questo può accadere con una piccola spruzzata di saliva mentre si parla o la condivisione di oggetti che non sono stati adeguatamente puliti o disinfettati economia domestica posate

La mancanza di vitamine D e C non sono direttamente causati dalle infezioni influenzali, ma la sua carenza è stato collegato a un aumento della probabilità di contrarre, e quindi entrambe le vitamine sono essenziali per la corretta esecuzione delle difese e il suo deficit predispone l'organismo ad malattia

La vitamina D si ottiene con il sole e quindi nei mesi di stagione fredda aumenta la propensione per alcune malattie di origine infettiva come l'influenza

La vitamina C si trova principalmente negli agrumi e la supplementazione ha dato buoni risultati nel prevenire e curare l'influenza e catarrali stati nel mitigare i sintomi negativi e accelerare il processo di guarigione

L'influenza di solito non richiede trattamento medico, ma quando i sintomi si verifica marcatamente possono essere impugnate ai FANS e l'influenza per ridurre il disagio associato

Home rimedi per l'influenza

Ci sono diversi rimedi casalinghi per curare l'influenza che ci può aiutare a combattere e attenuare i sintomi cintamos Ecco 5 delle migliori ricette fatte in casa per l'influenza

1 succo di arancia

Il succo d'arancia oltre a vitamine e minerali, è ideale anche per la lotta contro l'influenza o il raffreddore comune, perché le loro proprietà sono molto buone per questo tipo di sofferenza solo per preparare un succo di frutta al giorno per la prima colazione, si può stare con alte difese e ridurre il rischio di influenza o raffreddore

2 Lemon Tea

Prendere le infusioni sono buoni quando si ha l'influenza, perché aiuta a sudare ed eliminare le tossine, mentre è un luogo rilassante per la nostra gola Grattugiate la scorza di un limone, aggiungere l'acqua e calore per un periodo di 5 minuti e poi prendendo il suo andare costante

3: L'infusione di eucalipto

Eucalyptus ha antisettico, balsamico e aiuta con problemi bronchiali E 'quindi un tè eccellente per prendere quando si soffre di tosse, raffreddore o influenza

4 miele e limone

Si tratta di uno dei rimedi più popolari per questo disturbo completa una casseruola con il succo di due bicchieri di limone, aggiungere sette cucchiai di miele e lasciate sobbollire per un'ora e mezza e pronto, quindi ha già una grande prendere due cucchiai sciroppo ogni ora del primo giorno e il secondo giorno si misurini ogni tre ore

5 Chicken Soup

Prendete una ciotola di minestra calda al giorno, finché dura l'influenza Questo rimedio contribuirà ad alleviare i sintomi della tosse e raffreddore gola a causa dei suoi effetti benefici che porta a contribuire molto ferro e zinco, tra gli altri fornisce anche infiammatori antisettico e anti gola

Raccomandazioni e consigli per il trattamento dell'influenza

1 Prevenire mantenere i contatti con persone malate e non la condivisione di utensili ad alto rischio di infezione, come posate, sciarpe, cuscini e, in definitiva, tutti gli oggetti che hanno un contatto diretto con il naso o la bocca

2 Mantenere le mani pulite è uno dei modi migliori per prevenire l'infezione e la diffusione ad altri membri del nucleo familiare, se necessario, di essere in contatto con persone malate, per esempio, che serve i bambini con l'influenza

3 Evitare sbalzi di temperatura è un'altra misura universale soprattutto in inverno, quando è più vulnerabile alle infezioni

4 Evitare di toccare le mucose o di altri settori sensibili del corpo come gli occhi microbi, in quanto queste aree offrono condizioni migliori per la sopravvivenza del virus e la sua persistenza all'interno del corpo

5 Coprire sempre la parte inferiore del viso quando si tossisce o si starnutisce per evitare schizzi possono diffondere il virus e incoraggiare gli altri membri della famiglia o sul posto di lavoro si infettano

6 Uso di vitamina D in luoghi con poche ore di luce o no, quando disponibile, la possibilità di prendere il sole direttamente

7 Supplementi di vitamina C può anche aiutare ad accelerare il processo di guarigione, infatti, molti influenza preparato già incluso nella sua composizione

8 Bere molti liquidi per aiutare il corpo a ricostituire fatica soprattutto durante la febbre, possono essere consumati da succhi di frutta forniscono vitamine, ricostituenti brodo vegetale o solo acqua

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