Acqua minerale contro l'ipertensione


L'acqua minerale è salutare per tutti, tra cui l'ipertensione questo è stato una delle affermazioni più importanti che sono stati ascoltati nel corso della riunione dedicata alla acqua minerale naturale, che si tiene il 14 e 15 ottobre a Pontevedra Balneario de Mondariz

Dr. Rosa Meijide, professore presso la Scuola di Radiologia e Medicina Fisica e Direttore del Dipartimento di Medicina presso l'Università di La Coruña, ha pubblicato uno studio che, a seguito del relativo studio clinico ha trovato che l'assunzione di acqua minerale non solleva la pressione arterioso

I pazienti con alta pressione sanguigna possono bere acqua minerale, senza rischio per la salute Secondo lo studio universitario, maggiore è la mineralizzazione dell'acqua, una maggiore protezione del aumento della pressione sanguigna

D'altra parte, gli esperti del settore hanno approfittato della conferenza sull'acqua a sensibilizzare la necessità di aumentare il consumo giornaliero di questa risorsa naturale

I bambini e gli anziani, hanno bisogno di un apporto supplementare di acqua, eppure entrambi i gruppi hanno diminuito la percezione della sete

E 'un fatto che solo il 30% delle persone sopra i 65 anni sono ben idratati

L'acqua potabile è uno dei modi più efficaci per ottenere una buona salute

Per raggiungere il livello di idratazione ottimale è necessario bere prima di arrivare a sentire la sensazione di sete ed è comodo per regolare la quantità di acqua utilizzata per l'attività fisica che si svolge (in alcuni allenamenti può perdere fino a cinque litri di acqua) e la temperatura ambiente che ci circonda

In circostanze normali, la media ideale per persona al giorno dovrebbe essere di 10 bicchieri di acqua

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